Saturday, February 27, 2016

Cara Diet Ala Tika Panggabean dengan Tujuan Hidup Sehat dan Bebas dari Obesitas

Siapa yang tak kenal dengan Tika Panggabean? Satu satunya perempuan yang menjadi pentolan grup music Project Pop ini memang terkenal dengan tubuhnya yang besar dan keahliannya dalam mengajak orang tertawa. Lirik lirik dalam lagunya cenderung ringan, mudah dicerna, dan bersifat humor. Tak heran Read more...

Friday, February 26, 2016

Bagaimana Cara senam aerobik menurunkan berat badan?

Memiliki tubuh yang langsing, ideal, dan sehat tentunya menjadi idaman hampir setiap orang, khususnya bagi kaum wanita. Karena bagia wanita, penampilan adalah hal yang utama. Namun gaya hidup yang kian modern, menuntut orang orang untuk melakukan gaya hidup yang serba instan, termasuk soal Read more...

Monday, February 22, 2016

Daftar Menu Makanan Ibu Hamil Muda

Ibu yang tengah hamil muda, perlu ekstra hati hati dalam memilih menu makanannya sehari-hari. Apalagi bagi ibu yang baru pertama kali hamil, pasti merasa bingung makanan apa saja ynag baik untuk dikonsumsi dan makanan apa saja yang harus dihindari agar tidak membahayakan kesehatan janin. Nah Read more...

Saturday, February 20, 2016

Gerakan Fitnes Untuk Mengecilkan Perut buncit

Perut buncit merupakan problema yang hampir pernah dirasakan oleh setiap orang. Baik pria maupun wanita. Mungkin bagi pria, problem perut buncit kurang banyak diperhatikan. Namun bagi wanita, perut buncit merupakan problem utama, karena bagi wanita penampilan adalah sesuatu yang paling Read more...

Thursday, February 18, 2016

Jenis Olahraga Untuk Mengurangi Perut Buncit Di Dalam dan Luar Rumah

Perut buncit merupakan permasalah yang hampir pernah dialami semua orang, baik pria maupun wanita. Tidak saja mengganggu penampilan, perut buncit yang dibiarkan juga bisa mengganggu metabolisme dan kesehatan karena adanya lemak yang menumpuk di dalam tubuh. Nah untuk mengatasi hal tersebut, ini Read more...

Monday, February 15, 2016

Tips Diet Pasca Melahirkan Normal

Melahirkan adalah sebuah moment yang paling ditunggu tunggu oleh setiap pasangan ayah dan ibu. Siapa sih ibu yang tidak merindukan perjumpaan dengan buah hatinya? Melihat wajahnya, merasakan detak jantungnya, menyentuh lembut kulitnya, menggendong tubuh mungilnya, dan tentunya untuk mencurahkan Read more...

Sunday, February 14, 2016

Tips mengecilkan perut buncit alami dengan akupuntur

Sudah tahukah anda bahwa metode akupuntur bisa digunakan sebagai metode untuk menurunkan berat badan? Bagaimana bisa akupunktur menurunkan berat badan? Bagaimana menusukkan jarum ke kulit bisa membuat tubuh langsing? Pasti kebanyakan orang masih bingung akan metode akupuntur ini. Nah berikut ini Read more...

Saturday, February 13, 2016

Cara Diet Ala Tika Panggabean dengan Tujuan Hidup Sehat dan Bebas dari Obesitas

Siapa yang tak kenal dengan Tika Panggabean? Satu satunya perempuan yang menjadi pentolan grup music Project Pop ini memang terkenal dengan tubuhnya yang besar dan keahliannya dalam mengajak orang tertawa. Lirik lirik dalam lagunya cenderung ringan, mudah dicerna, dan bersifat humor. Tak heran Read more...

Friday, February 12, 2016

Apa makanan pengganti nasi untuk ibu hamil muda?

Ibu hamil yang mengalami masalah berat badan berlebih, umumnya akan mengalami kesulitan saat proses persalinan. Karena itu dokter kandungan menganjurkan ibu hamil untuk melakukan diet kehamilan yang aman untuk kandungan. Salah satu cara aman untuk menurunkan berat badan pada ibu hamil adalah Read more...

Tuesday, February 9, 2016

Daftar Menu Makanan Ibu Hamil Muda

Ibu yang tengah hamil muda, perlu ekstra hati hati dalam memilih menu makanannya sehari-hari. Apalagi bagi ibu yang baru pertama kali hamil, pasti merasa bingung makanan apa saja ynag baik untuk dikonsumsi dan makanan apa saja yang harus dihindari agar tidak membahayakan kesehatan janin. Nah Read more...

Monday, February 8, 2016

Apa makanan pengganti nasi untuk ibu hamil muda?

Ibu hamil yang mengalami masalah berat badan berlebih, umumnya akan mengalami kesulitan saat proses persalinan. Karena itu dokter kandungan menganjurkan ibu hamil untuk melakukan diet kehamilan yang aman untuk kandungan. Salah satu cara aman untuk menurunkan berat badan pada ibu hamil adalah Read more...

Friday, February 5, 2016

Tips hidup sehat dari segi makan dan pola makan

Banyak dari para pelaku diet memandang dan menganggap diet adalah sebuah metode yang menyiksa diri bisa membuat depresi. Karena mereka menganggap bahwa pola makan sehat adalah sebuah tekanan. Nah sebenarnya mindset bahwa diet itu menyeramkan yang harus segera kamu ubah. Tanamkan dalam pikiran Read more...

Thursday, February 4, 2016

Jenis makanan yang mengandung vitamin d untuk ibu hamil

Ibu hamil memerlukan asupan makanan yang bernutrisi dan bergizi. Hal ini dilakukan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin di dalam kandungan dan tentunya untuk kesehatan ibu hamil juga. Lalu apa saja sih jenis makanan yang mengandung vitamin d untuk ibu hamil? Nah di bawah ini adalah beberapa Read more...

Wednesday, February 3, 2016

Gerakan Fitnes Untuk Mengecilkan Perut buncit

Perut buncit merupakan problema yang hampir pernah dirasakan oleh setiap orang. Baik pria maupun wanita. Mungkin bagi pria, problem perut buncit kurang banyak diperhatikan. Namun bagi wanita, perut buncit merupakan problem utama, karena bagi wanita penampilan adalah sesuatu yang paling Read more...

Tuesday, February 2, 2016

Cara Diet Cepat 1 Minggu Turun 5 Kg dengan Menu Makan Sehat

Untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan indah memang dibutuhkan sebuah proses. Ya segala sesuatunya memang membutuhkan proses dan tidak bisa ditempuh dengan cara yang instan. Seperti halnya dalam cara diet cepat 1 minggu turun 5 kg. Bukan berarti karena cepatnya diet tersebut kamu harus Read more...