Thursday, December 31, 2015

Mengkonsumsi Pisang Ambon Ampuh Untuk Diet Cepat 1 Bulan 10 Kg

Siapa yang tak suka buah dengan rasa legit ini? Ya, pisang menjadi buah favorit banyak orang karena rasanya yang enak dan mengenyangkan. Salh satu pisang yang terkenal kelezatan serta manfaatnya adalah pisang ambon. Nah karena itulah pisang ambon dapat kamu jadikan sebagai cara diet untuk Read more...

Cara Diet Ala Vega Untuk Tampil Langsing dan Bugar

Memiliki tubuh yang langsing merupakan dambaan setiap orang.Terutama bagi sebagian besar kaum hawa. Banyak cara dilakukan untuk mendapatkannya. Mulai dari diet yang dilakukan secara ketat, diet dengan pantangan memakan ini dan itu, sampai diet yang menggunakan susu pelangsing, atau obat-obatan Read more...

Wednesday, December 30, 2015

Cara Diet Ala Wanita Korea Untuk Tampil Langsing dan Cantik

Untuk kamu penggemar hal hal yang berbau Korea, baik dari K-Pop, K-Drama, ataupun girl band maupun boyband, pasti sudah sering mendapati artis artis Korea yang bertubuh ramping dan langsing. Ya begitulah gambaran cara diet ala Korea yang penuh dengan artis berwajah dan bertubuh putih, kurus, dan Read more...

Gizi dan Makanan Ibu Hamil

Read more...

Tuesday, December 29, 2015

Tips Makanan Bagi Ibu Hamil Saat Sedang Puasa

More... Read more...

Cara Diet Cepat 1 Minggu Turun 5 Kg dengan Menu Makan Sehat

Untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan indah memang dibutuhkan sebuah proses. Ya segala sesuatunya memang membutuhkan proses dan tidak bisa ditempuh dengan cara yang instan. Seperti halnya dalam cara diet cepat 1 minggu turun 5 kg. Bukan berarti karena cepatnya diet tersebut kamu harus Read more...

To read more on this topic click here

Monday, December 28, 2015

Apa makanan pengganti nasi untuk ibu hamil muda?

Ibu hamil yang mengalami masalah berat badan berlebih, umumnya akan mengalami kesulitan saat proses persalinan. Karena itu dokter kandungan menganjurkan ibu hamil untuk melakukan diet kehamilan yang aman untuk kandungan. Salah satu cara aman untuk menurunkan berat badan pada ibu hamil adalah Read more...

Tips Langsing dengan Diet Karbo yaitu Diet 1 Minggu Tanpa Nasi

Sudah tahukah kamu mengenai cara diet karbo? Diet karbo adalah diet yang membatasi atau menghindari asupan karbohidrat. Dan sumber karbohidrat terbesar adalah dari nasi. Makanan pokok bangsa Indonesia adalah nasi. Dan menghindari nasi awalnya memang sulit. Namun hal itu bisa di atasi dengan Read more...

for more information click here

Sunday, December 27, 2015

Cara diet 1 minggu tanpa olahraga dengan makan buah

Untuk memiliki tubuh langsing ideal dan sehat pada dasarnya harus menganut pola hidup yang sehat. Nah pola hidup yang sehat itu sendiri bisa diraih dengan menjaga pola makan dnegan asupan makanan sehat dan olahraga. Namun bagi kamu yang malas melakukan olahraga ataupun tidak sempat meluangkan Read more...

Suplemen Makanan Untuk Ibu Hamil 7 Bulan yang Baik Untuk Kesehatan

Seorang ibu yang tengah mengalami masa kehamilan apalagi sudah minginjak usia kehamiln yang ke 7 bulan, perlu ekstra dalam memperhatikan makanannya. Sebab hal itu sangat berpengaruh terhadap tumbuh kembang janin dan kesehatan ibu hamil. Nah di bawah ini adalah Suplemen Makanan Untuk Ibu Hamil 7 Read more...

Saturday, December 26, 2015

Cara cepat diet secara alami selama 1 bulan dengan jeruk lemon

Jeruk lemon sudah terkenal manfaatnya untuk kesehatan. Karena itulah, tidak heran jika banyak produk kesehatan maupun infused water yang menggunakan jeruk lemon. Terlebih lagi, manaat jeruk lemon sangat terbukti untuk membantu membakar lemak dan menurunkan berat badan. Lalu bagaiamana sih cara Read more...

Diet 2 Minggu Turun 5 Kg dengan Pola Hidup Sehat

Untuk kamu yang memiliki masalah berat badan berlebih ada baiknya segera melakukan diet. Sebab obesitas atau masalah berat badan berlebh bisa menjadi pemicu risiko berbagai penyakit, seperti stroke, kanker, jantun, dan masih banyak lagi. Jadi fokuskan kepada dirimu bahwa tujuan diet adalah untuk Read more...

Friday, December 25, 2015

Tips Diet 1 Minggu Turun 3 Kg Dengan Pola Hidup Sehat

Memiliki tubuh yang langsing dan ideal adalah harapan hampir sebagian besar wanita. Tentunya dalam mendapatkan impian tersebut memerlukan proses yang baik. Maksud dari proses yang baik adalah diet yang kamu lakukan harus dnegan diet yang sehat dan tidak membahayakan kesehatan. Jadi alangkah Read more...

Cara menurunkan berat badan dalam 2 minggu secara alami tanpa olahraga

More... Read more...

Thursday, December 24, 2015

Cara menghilangkan racun dari tubuh manusia

Continue reading Read more...

Tips Diet 1 Minggu Turun 5 Kg Dengan Pola Hidup Sehat

Tips diet 1 minggu turun 5 kg bisa kamu dapatkan dengan menerapkan pola hidup sehat dalam keseharian. Karena tidak ada tujuan diet yang paling baik selain hidup yang sehat dan jauh dari penyakit. Karena itulah minum obat obatan pelangsing atau sedot lemak sangat tidak dianjurkan karena bisa Read more...

Wednesday, December 23, 2015

Cara Diet Yang Sehat di Bulan Puasa Agar Tetap Fit dalam Beraktivitas

puasa bukan berarti bulannya kamu malas-malasan karena lemas tidak makan. Justru puasa bisa membuat tubuhmu sehat karena bisa membersihkan racun racun di tubuhmu. Nah berikut adalah cara diet yang sehat di bulan puasa agar kamu tetap bisa beraktivitas dengan bugar dan produktivitas kerja juga Read more...

Cara Diet Dalam 1 Minggu Turun 5 Kg Dengan Minum Air Jahe

Jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yaitu sebagai anti inflamasi, detoksifikasi dan baik untuk kesehatan pencernaan. Karena itulah banyak produk kesehatan, baik minuman maupun obat obatan yang menggunakan jahe sebagai bahan dasarnya. Lantas bagaimana sih Cara Diet Dalam 1 Minggu Turun Read more...

To read more on this topic click here

Tuesday, December 22, 2015

Cara Diet Dalam 1 Minggu Turun 5 Kg Dengan Minum Air Jahe

Jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yaitu sebagai anti inflamasi, detoksifikasi dan baik untuk kesehatan pencernaan. Karena itulah banyak produk kesehatan, baik minuman maupun obat obatan yang menggunakan jahe sebagai bahan dasarnya. Lantas bagaimana sih Cara Diet Dalam 1 Minggu Turun Read more...

Cara mengecilkan perut habis melahirkan secara tradisional

Read more...

Monday, December 21, 2015

Cara Diet Dalam 1 Minggu Turun 5 Kg Dengan Minum Air Jahe

Jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yaitu sebagai anti inflamasi, detoksifikasi dan baik untuk kesehatan pencernaan. Karena itulah banyak produk kesehatan, baik minuman maupun obat obatan yang menggunakan jahe sebagai bahan dasarnya. Lantas bagaimana sih Cara Diet Dalam 1 Minggu Turun Read more...

Buah dan Makanan Ibu Hamil yang Direkomendasikan Untuk Dikonsumsi

Continue Read more...

Sunday, December 20, 2015

Cara Membuat Minuman Tradisional Untuk Diet yang Sehat

Belakangan sudah banyak sekali berbagai jenis minuman yang beredar di supermarket, mini market, kafe dan restoran. Minuman - minuman yang ditawarkan disana kebanyakan adalah minuman yang mengandung banyak kalori dan tidak sehat. Selain air putih minuman yang menyehatkan, kamu juga dapat Read more...

Cara Diet Dalam 1 Minggu Turun 5 Kg Dengan Minum Air Jahe

Jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yaitu sebagai anti inflamasi, detoksifikasi dan baik untuk kesehatan pencernaan. Karena itulah banyak produk kesehatan, baik minuman maupun obat obatan yang menggunakan jahe sebagai bahan dasarnya. Lantas bagaimana sih Cara Diet Dalam 1 Minggu Turun Read more...

Saturday, December 19, 2015

Startegi Diet 1 bulan turun 10 kg Untuk Hasil Optimal

Dalam program diet menurunkan berat badan diperlukan tekad dan kerja keras yang sungguh-sungguh. Tapi semua itu juga mesti dikerjakan dengan senang hati tanpa ada tekanan. Sebab jika kita merasa tertekan, perasaan kita puntidak bahagia. Dan perasaan yang tidak bahagia bisa berdampak kepada Read more...

Cara Diet Dalam 1 Minggu Turun 5 Kg Dengan Minum Air Jahe

Jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yaitu sebagai anti inflamasi, detoksifikasi dan baik untuk kesehatan pencernaan. Karena itulah banyak produk kesehatan, baik minuman maupun obat obatan yang menggunakan jahe sebagai bahan dasarnya. Lantas bagaimana sih Cara Diet Dalam 1 Minggu Turun Read more...

for more information click here

Friday, December 18, 2015

Cara Diet Dalam 1 Minggu Turun 5 Kg Dengan Minum Air Jahe

Jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yaitu sebagai anti inflamasi, detoksifikasi dan baik untuk kesehatan pencernaan. Karena itulah banyak produk kesehatan, baik minuman maupun obat obatan yang menggunakan jahe sebagai bahan dasarnya. Lantas bagaimana sih Cara Diet Dalam 1 Minggu Turun Read more...

Menerapkan kebiasaan baru hidup sehat untuk diet alami turun 10 kg dalam 1 bulan

Ada ungkapan yang berbunyi "Hanya Diri Kita Yang Mampu mengubah Diri Kita Sendiri." Hal ini sangat benar adanya, apalagi saat kita menginginkan tubuh yang langsing dan sehat. Orang-orang di sekitar kita, seperti keluarga dan sahabat mungkin hanya bisa memberikan motivasi kepada kita. Namun pada Read more...

Thursday, December 17, 2015

Cara Diet Dalam 1 Minggu Turun 5 Kg Dengan Minum Air Jahe

Jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yaitu sebagai anti inflamasi, detoksifikasi dan baik untuk kesehatan pencernaan. Karena itulah banyak produk kesehatan, baik minuman maupun obat obatan yang menggunakan jahe sebagai bahan dasarnya. Lantas bagaimana sih Cara Diet Dalam 1 Minggu Turun Read more...

Cara Efektif Untuk Melakukan Diet 1 bulan turun 20 kg

Continue reading Read more...

Wednesday, December 16, 2015

Makanan Sehat Untuk Olahraga Fitnes

Read more...

Cara cepat diet secara alami selama 1 bulan dengan jeruk lemon

Jeruk lemon sudah terkenal manfaatnya untuk kesehatan. Karena itulah, tidak heran jika banyak produk kesehatan maupun infused water yang menggunakan jeruk lemon. Terlebih lagi, manaat jeruk lemon sangat terbukti untuk membantu membakar lemak dan menurunkan berat badan. Lalu bagaiamana sih cara Read more...

Tuesday, December 15, 2015

Benarkah cara menurunkan berat badan 5 kg dalam 3 hari itu aman dan tidak memberikan efek samping?

Banyak pelaku diet yang melakukan diet intsan hanya beberapa hari saja. Lalu setelah berat badannya turun, mereka pun tidak melanjutkan diet dan akhirnya bentuk dan berat badan mereka kembali seperti semula. Nah cara itulah yang tidak tepat, kamu boleh melakukan diet instan selama 3 hari saja Read more...

Jual flash disk kartu di Cikarang Terbaik

Jual flash disk kartu di Cikarang - Flash disk kini merupakan salah satu jenis penyimpanan data atau penyimpanan file yang dewasa ini diburu oleh banyak orang. Selain simple bila dibawa, flash disk ini seperti menjadi salah satu memori komputer yang berbasis nonvolatile semikonduktor dan ditulis Read more...

Monday, December 14, 2015

Tips Cara Diet Sehat Selama Bulan Puasa Secara Alami Ala Nikita Willy

Nikita Willy termasuk artis yang tidak keberatan berat badannya bertambah, karena mengaku selalu percaya diri. Hanya saja, itu sangat berpengaruh dengan penampilan di layar kaca. Lalu bagaimana sih Tips Cara Diet Sehat Selama Bulan Puasa Secara Alami dari Nikita Willy sehingga ia bisa menurunkan Read more...

To read more on this topic click here

Cara Olahraga Mengencangkan Betis Agar Tidak Kendur

Read more...

Sunday, December 13, 2015

Sumber makanan yang mengandung zat besi untuk ibu hamil

Kandungan zat besi sangat penting untuk ibu hamil. Sebab, zat besi memiliki peranan penting untuk pertumbuhan janin. Tidak hanya itu saja, dengan mencukupi kebutuhan zat besi selama kehamilan juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah anemia pada ibu hamil. Lalu apa saja sih Read more...

Startegi Diet 1 bulan turun 10 kg Untuk Hasil Optimal

Dalam program diet menurunkan berat badan diperlukan tekad dan kerja keras yang sungguh-sungguh. Tapi semua itu juga mesti dikerjakan dengan senang hati tanpa ada tekanan. Sebab jika kita merasa tertekan, perasaan kita puntidak bahagia. Dan perasaan yang tidak bahagia bisa berdampak kepada Read more...

Saturday, December 12, 2015

Cara Efektif Untuk Melakukan Diet 1 bulan turun 20 kg

Untuk menurunkan berat badan diperlukan tekad yang bulat dan usaha yang disiplin. Dan semua itu juga mesti dikerjakan dengan senang hati tanpa ada tekanan. Karena bila kita merasa tertekan dalam menjalankan diet. Maka, hal itu bisa berdampak kepada kondisi kesehatan kita. Terlebih dalam cara Read more...

for more information click here

Obat Pelangsing Herbalife, Solusi Aman Menurunkan Berat Badan

Untuk anda yang mengalami masalah berat badan berlebih, anda bisa memilih cara diet yang alami dan aman tanpa menimbulkan efek samping. Salah satu cara diet yang alami adalah menggunakan cara diet herbalife. Apa sih itu herbalife? Daripada penasaran, yuk baca ulasan selengkapnya berikut mengenai Read more...

Friday, December 11, 2015

Cara Diet Yang Sehat di Bulan Puasa Agar Tetap Fit dalam Beraktivitas

puasa bukan berarti bulannya kamu malas-malasan karena lemas tidak makan. Justru puasa bisa membuat tubuhmu sehat karena bisa membersihkan racun racun di tubuhmu. Nah berikut adalah cara diet yang sehat di bulan puasa agar kamu tetap bisa beraktivitas dengan bugar dan produktivitas kerja juga Read more...

To read more on this topic click here

Makanan Yang Baik Untuk Diet

More... Read more...

Thursday, December 10, 2015

Jenis makanan yang mengandung vitamin d untuk ibu hamil

Read more...

Bagaimana Cara Diet Saat Bulan Puasa Agar Tubuh Tetap Fit dalam Beraktivitas?

Bulan Puasa adalah bulan mulia yang ditunggu tunggu oleh seluruh umat Islam di dunia. Karena bulan puasa adalah bulan dimana semua amal ibadah dilipatgandakan pahalanya. Bulan puasa juga mewajibkan seluruh orang orang yang beriman untuk melakukan puasa ramadhan. Lalu bagaimana cara diet saat Read more...

To read more on this topic click here

Wednesday, December 9, 2015

Cara Langsing Dengan Olahraga Untuk Tubuh Langsing dan Sehat

Kebanyakan wanita yang melakukan cara diet instan demi mendapatkan sesuatu yang diimpikan. Salah satunya seperti cara sedot lemak ataupun pil pelangsing untuk mendapatkan tubuh yang langsing. Padahal sedot lemak dan pil pelangsing dapat membuat kulit menjadi kendur dan tubuh lemas seketika. Dan Read more...

Menerapkan kebiasaan baru hidup sehat untuk diet alami turun 10 kg dalam 1 bulan

Ada ungkapan yang berbunyi "Hanya Diri Kita Yang Mampu mengubah Diri Kita Sendiri." Hal ini sangat benar adanya, apalagi saat kita menginginkan tubuh yang langsing dan sehat. Orang-orang di sekitar kita, seperti keluarga dan sahabat mungkin hanya bisa memberikan motivasi kepada kita. Namun pada Read more...

for more information click here

Tuesday, December 8, 2015

Simak Bagaimana Diet pisang bikin badan cepat langsing!

Siapa yang tak kenal dengan buah pisang? Buah pisang ini memang layak disukai oleh banyak orang, karena rasanya yang legit, manis, dan juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Bukan hanya itu, buah pisnag juga mudah untuk didapatkan, baik di supermarket, toko dekat rumah, ataupun pedagang Read more...

Program Diet Untuk 1 Bulan dengan Roti Gandum

Roti gandum memang merupakan roti yang memiliki kandungan terbaik jika dibandingkan jennis roti putih yang bisa dikonsumsi oleh masyarakat. Sebab karbohidrat yang terdapat di dalam roti gandum merupakan karbohidrat kompleks yang sangat bermanfaat untuk memnuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Bukan Read more...

for more information click here

Monday, December 7, 2015

Suplemen Makanan Untuk Ibu Hamil 7 Bulan yang Baik Untuk Kesehatan

Seorang ibu yang tengah mengalami masa kehamilan apalagi sudah minginjak usia kehamiln yang ke 7 bulan, perlu ekstra dalam memperhatikan makanannya. Sebab hal itu sangat berpengaruh terhadap tumbuh kembang janin dan kesehatan ibu hamil. Nah di bawah ini adalah Suplemen Makanan Untuk Ibu Hamil 7 Read more...

Tips Makanan Bagi Ibu Hamil Saat Sedang Puasa

Puasa adalah ibadah yang langsung pahalanya kepada Allah. Karena itulah lakukan puasa secara ikhlas dan hanya untuk Allah. Karena itu jangan jadikan puasa sebagai alasan untuk bermalas malasan. Begitu pula untuk ibu hamil. Ibu hamil masih bisa berpuasa asalkan bisa mengatur pola sahur dan Read more...

Sunday, December 6, 2015

Cara Diet 2 Bulan Turun 20 Kg Dengan Konsumsi Lidah Buaya

Lidah buaya kerap dijadikan penyubur rambut karena memang khasiatnya sudah terbukti untuk keindahan rambut. Karena itulah banyak produk shampoo yang menggunakan lidah buaya sebagai bahan utamanya. Namun sudah tahukah kamu bahwa ternyata lidah buaya juga bisa membantu untuk menurunkan berat Read more...

To read more on this topic click here

Pentingnya nutrisi makanan saat ibu hamil 6 bulan

Ketika perut mulai membesar, dan saat ibuhamil menginjak usia kehamilan 6 bulan maka perlu diberikan stimulasi agar agar perkembangan tubuh dan otak bayi semakin pesat. Selain memberikan stimulasi, hal yang tidak kalah pentingnya adalah dengan mencukupi kebutuhan nutrisi di bulan ke 6 kehamilan. Read more...

Saturday, December 5, 2015

Makan Buah Pepaya Untuk Cara Diet Yang Cepat Dalam Waktu 1 Minggu

Mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal adalah dambaan hampir sebagian besar wanita. Namun maish ada saja para wanita yang lebih memiilih cara instan untuk diet dengan sedot lemak atau obat pelangsing. Padahal cara tersebut tidak aman untuk kesehatan kamu lho! Pilihlah cara diet yang sehat dan Read more...

To read more on this topic click here

Pentingnya Suplemen Makanan untuk Ibu Sedang Hamil

Read more Read more...

Friday, December 4, 2015

Mengkonsumsi Pisang Ambon Ampuh Untuk Diet Cepat 1 Bulan 10 Kg

Siapa yang tak suka buah dengan rasa legit ini? Ya, pisang menjadi buah favorit banyak orang karena rasanya yang enak dan mengenyangkan. Salh satu pisang yang terkenal kelezatan serta manfaatnya adalah pisang ambon. Nah karena itulah pisang ambon dapat kamu jadikan sebagai cara diet untuk Read more...

Kiat Mengecilkan Lengan Tangan agar Menjadi Kencang

Read more...

Thursday, December 3, 2015

Kumpulan Resep Makanan Ibu Hamil

Read more...

Makan Buah Nanas Untuk Cara Diet Cepat 1 Minggu Tanpa Obat

Buah nanas kaya akan nutrisi yang sangat baik untuk tubuh seperti vitamin, serat, kalsium, kalium, magnesium, asam amino dan kandungan lainnya. Tidak hanya itu, dalam buah nanas juga terdapat kandungan zat antioksidan yang tinggi dan bisa membantu mencegah penyakit kanker dan sakit jantung lho! Read more...

Wednesday, December 2, 2015

Tips dan Olahraga Mengencangkan Paha yang Efektif

Memiliki tubuh yang langsing dan ideal merupakan dambaan hampir sebagian besar wanita. Sebab penampilan adalah penunjang untuk tampil dengan percaya diri. Paha yang besar dan lemak yang menumpuk dimana-mana akan membuat kita risih untuk berinteraksi dan mengekspresika diri. Memang paha adalah Read more...

Tips diet cepat 1 minggu secara alami

Cara terbaik untuk diet menurunkan berat badan adalah dengan diet sehat. Artinya kamu harus menjauhi yang namanya diet dengan obat obatan pelangsing ataupun sedot lemak yang bisa membahayaka kesehatan tubuh. Diet yang sehat menurut para pakar diet adalah dengan membatasi asupan kalori tanpa Read more...

Tuesday, December 1, 2015

Cara Diet Sehat Dalam Waktu 3 Bulan Dengan Hidup Sehat

Untuk cara diet sehat dalam waktu 3 bulan, kamu perlu melakukan pola hidup sehat dan berkualitas. Dan untuk mendapatkannya dibutuhkan konsistensi yang tinggi artinya selama 3 bulan itu kamu harus patuh terhadap aturan hidup sehat. Hidup sehat bisa dimulai dengan menjaga pola makan yang sehat dan Read more...

Tips Diet Untuk Ibu Rumah Tangga

Setiap perempuan yang sudah menikah sebagian besar mengalami peningkatan berat badan. Hal itu disebabkan bisa karena hormon atau lingkungan keluarga. Namun bagaimana dengan ibu rumah tangga yang mengalami masalah berat badan berlebih? Nah ini dia tips diet untuk ibu rumah tangga yang efektif Read more...

Monday, November 30, 2015

Cara menurunkan berat badan dengan cepat ala deddy corbuzier dengan cara ocd

Read more...

Cara Diet Ketat 3 Bulan dengan Membiasakan Ngemil Sehat

Diet ketat 3 bulan memang waktu yang cukup wajar untuk menurunkan berat badan secara efektif, Artinya kamu perlu memiliki knstensi yang tinggi dalam program diet yang sebenarnya terlalu ketat. Cara diet ketat 3 bulan bisa kamu mulai dengan mengubah kebiasaan buruk menjadi kebiasaan yang baik Read more...

Sunday, November 29, 2015

Benarkah Diet OCD Bisa Menurunkan Berat Badan Dalam 1 Bulan?

Diet OCD merupakan diet yang cukup unik dan berbeda dari diet diet yang lain. Metode OCD pertama kali diperkenalkan oleh Deddy Corbuzier seorang mentalis dan presenter talk show. Keberhasilan diet ini pun dibuktikan sendiri olehnya terlihat dari bentuk perut Deddy yang six pack dan otot ototnya Read more...

To read more on this topic click here

Cara Menurunkan Berat Badan Sebelum Pernikahan

Siapa yang tidak ingin tampil cantik dan sempurna di hari special pernikahannya? Ya bagi mempelai wanita, penampila adalah nomor satu yang harus diutamakan. Lantas apa yang kamu lakukan jika kamu mengetahui bahwa gaun pengantinmu yang sudah kamu pilih jauh jauh hari ternyata tidak muat di Read more...

Saturday, November 28, 2015

Tips Diet Turun 5 Kg Dalam 1 Bulan dengan Makan Coklat

Coklat pada umumnya adalah makanan yang seharusnya dijauhi oleh para pelaku diet. Kamu yang merupakan penggemar coklat ini mungkin akan tidak tahan jika tidak makan coklat. Alhasil kamu akan melanggar pantangan dietmu dan makan coklat sepuasnya. Namun tahukah kamu bahwa ada kabar baik untuk kamu Read more...

Daftar Menu Makanan Ibu Hamil Muda

Ibu yang tengah hamil muda, perlu ekstra hati hati dalam memilih menu makanannya sehari-hari. Apalagi bagi ibu yang baru pertama kali hamil, pasti merasa bingung makanan apa saja ynag baik untuk dikonsumsi dan makanan apa saja yang harus dihindari agar tidak membahayakan kesehatan janin. Nah Read more...

Friday, November 27, 2015

Jenis makanan yang mengandung vitamin d untuk ibu hamil

Read more...

Cara Diet Sehat Seminggu Untuk Turunkan 5 Kg

Banyak orang yang keliru menggunakan cara diet instan dengan obat obatan maupun sedot lemak. Nah hal itu berbahaya lho untuk kesehatan! Padahal tujuan diet adalah untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan sehat Nah berikut ini adalah Cara Diet Sehat Seminggu Untuk Turunkan 5 Kg yang bisa kamu Read more...

for more information click here

Thursday, November 26, 2015

Cara Diet Bagi Wanita Sibuk Bekerja di Luar Rumah

Jika kamu termasuk wanita yang super sibuk bekerja di luar rumah, pasti hanya sedikit waktu luang yang kamu punya. Tapi jangan mentang mentang sibuk, lantas kamu mempunyai alasan untuk makan sembarangan dan jajan jajanan yang tidak sehat. Kamu harus tetap menerapkan pola hidup sehat, apalagi Read more...

Cara melangsingkan badan dengan diet sehat ala zodiak taurus

Continue Read more...

Wednesday, November 25, 2015

Makanan Ibu Hamil Muda agar Cerdas

Ibu yang sedang mengalami kehamilan, harus ekstra hati hati dalam memilih makanan. Pilihlah makanan yang bernutrisi, bergizi serta aman untuk bayi di dalam kandungan. Karena janin yang berada di dalam kandungan sangat memerlukan nutrisi yang baik untuk pertumbuhan otaknya. Apalagi untuk Read more...

Cara Membuat Minuman Tradisional Untuk Diet yang Sehat

Belakangan sudah banyak sekali berbagai jenis minuman yang beredar di supermarket, mini market, kafe dan restoran. Minuman - minuman yang ditawarkan disana kebanyakan adalah minuman yang mengandung banyak kalori dan tidak sehat. Selain air putih minuman yang menyehatkan, kamu juga dapat Read more...

To read more on this topic click here

Tuesday, November 24, 2015

Beberapa Cara Melangsingkan Tubuh Ala Okky Lukman

Siapa yang tak kenal dengan artis ngocol dan heboh Okky Lukman? Ya, artis yang terkenal dengan bakat lawak dan pandai membawakan acara ini memang sudah memiliki penampilan yang berbeda dari sebelumnya. Yakni bentuk tubuhnya yang kurus dan lebih ramping. Penampilan barunya tersebut tentu saja Read more...

Kiat Mengecilkan Lengan Tangan agar Menjadi Kencang

Lengan yang besar dan bergelambir merupakan timbunan lemak. Hal tersebut disebabkan oleh tidak terjaganya asupan serta nutrisi dari makanan, serta jarangnya kamu melakukan latihan. Padahal kedua hal tersebut penting untuk kamu lakukan agar tubuh kamu mencapai berat badan yang ideal. Untuk Read more...

Monday, November 23, 2015

5 Resep Makanan Sehat Untuk Diet Turunkan Berat Badan

Read more Read more...

Tips dan Olahraga Mengencangkan Paha yang Efektif

Memiliki tubuh yang langsing dan ideal merupakan dambaan hampir sebagian besar wanita. Sebab penampilan adalah penunjang untuk tampil dengan percaya diri. Paha yang besar dan lemak yang menumpuk dimana-mana akan membuat kita risih untuk berinteraksi dan mengekspresika diri. Memang paha adalah Read more...

Sunday, November 22, 2015

Jenis-Jenis Latihan dan Olahraga Untuk Mengecilkan Lengan

Lengan sebagai bagian tubuh yang juga memiliki pengaruh pada penampilan seseorang maka dari itu perlu dijaga dan dibentuk. Lengan yang seimbang dan proporsional tentu saja patut untuk dimiliki dan diperjuangkan. Tetapi tidak jarang juga ditemui orang yang memiliki lengan besar namun tidak Read more...

Saturday, November 21, 2015

Cara Olahraga Mengencangkan Betis Agar Tidak Kendur

Betis yang kendur dengan lemak yang bergelambir adalah tanda bahwa kamu kurang berolahraga atau kurang melakukan aktivitas fisik. Nah untuk cara mengecilkan betis sebenarnya tidak bisa menggunakan diet yang biasa. Melainkan perlu latihan diet yang memfokuskan untuk mengecilkan betis. Lantas Read more...

To read more on this topic click here

Cara Membentuk Betis Yang Indah

More... Read more...

Friday, November 20, 2015

5 Resep Makanan Sehat Untuk Diet Turunkan Berat Badan

Untuk menurunkan berat badan tidak bisa didapatkan dengan cara yang instan. Artinya usaha diet yang kamu jalankan harus konsisten setiap harinya. Dengan selalu menjaga pola makan sehat dan olahraga. Pola makan sehat adalah pola makan dengan mengkonsumsi makanan sehat dan menghindari makanan Read more...

for more information click here

Nutrisi dan Makanan Ibu Hamil

Agar perkembangan janin berjalan dengan baik, dan ibu hamil dapat menjalani hari-hari kehamilannya dengan sehat, maka ibu hamil perlu mengonsumsi Nutrisi dan Makanan Ibu Hamil yang cukup. Lantas apa saja sih menu sehat untuk ibu hamil yang bisa membuat proses tumbuh kembang janin menjadi baik Read more...

Thursday, November 19, 2015

Kandungan Dan Manfaat Jeruk Nipis Untuk Menurunkan Berat Badan

Jeruk nipis sudah terkenal akan khasiatnya di dunia kesehatan dan kecantikan. Karena dalam jeruk nipis kaya akan kandungan vitamin C yang sangat berguna bagi kesehatan. Jeruk nipis juga banyak dijadikan sebagai bahan baku produk produk kecantikan seperti pelembab, alas bedak, dan lain-lain. Read more...

Suplemen Penurun Berat Badan Yang Paling Efektif

Mendapatkan tubuh yang langsing dan sehat itu mudah, asalkan kamu patuh menjalankan pola hidup sehat. Asalkan kamu menjauhi hal- hal dan makanan yang dapat mengganggu kesehatan. Asalkan kamu mampu untuk menahan diri untuk tidak tergoda makan makanan enak yang dapat mengundang berbagai risiko Read more...

Wednesday, November 18, 2015

Manfaat Madu Untuk Diet Dan Cara Mengolahnya Menjadi Menu Diet

Madu berasal dari hewan lebah. Madu sudah terkenal akan manfaatnya di dunia kesehatan maupun kecantikan. Karena memang, lebah yang menghasilkan madu itu patut kita contoh kebaikannya. Tak heran ada pepatah "Jadilah manusia yang seperti lebah" artinya jadilah manusia yang bermanfaat. Salah satu Read more...

Makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil

Ibu hamil harus banyak makan makanan yang sehat untuk memenuhi nutrisi janin yang ada di dalam kandungan. Namun meski begitu, seorangibu hamil harus ekstra cermat dan berhati hati dalam memilih menu makanan serta minumannya. Ibu hamil harus mengetahui apakah makanan dan minumannya akan berdampak Read more...

Tuesday, November 17, 2015

Cara Diet Setelah Lebaran Untuk Hidup Lebih Sehat

Hari raya lebaran memang identik dengan berbagai kue dan makanan lezat. Kita pun sayang jika melewatkannya dan malah tanpa disadari bisa makan secara berlebihan. Akhirnya berat badan pun kembali melonjak karena kita asyik makan hidangan yang disediakan selama hari raya lebaran. Namun jangan Read more...

Jenis latihan untuk menguatkan otot perut

Perut yang bergelambir dan buncit menjadi problema hampir sebagian besar orang, baik pria maupun wanita. Bagi kaum wanita, perut buncit adalah hal yang sangat menakutkan dan sangat mengganggu penampilan. Bukan hanya itu, perut buncit juga merupakan salah satu tanda bahwa kita malas olahraga dan Read more...

Monday, November 16, 2015

Cara Diet Mudah dan Efektif Turunkan Berat Badan

Jika kamu adalah tipe pekerja yang sibuk sampai tidak sempat berolahraga. Kamu tetap harus menggerakkan tubuhmu. Hal itu perlu dan penting kamu lakukan dalam rangka menjalankan Cara Diet Mudah dan Efektif Turunkan Berat Badan. Ya dalam cara diet kali ini adalah harus menekankah pentingnya Read more...

for more information click here

Fakta dan Mitos Makanan Ibu Hamil

Read more...

Sunday, November 15, 2015

Berbagai makanan dan vitamin untuk ibu yang sedang hamil

Read more...

Cara Langsing Dengan Olahraga Untuk Tubuh Langsing dan Sehat

Kebanyakan wanita yang melakukan cara diet instan demi mendapatkan sesuatu yang diimpikan. Salah satunya seperti cara sedot lemak ataupun pil pelangsing untuk mendapatkan tubuh yang langsing. Padahal sedot lemak dan pil pelangsing dapat membuat kulit menjadi kendur dan tubuh lemas seketika. Dan Read more...

for more information click here

Saturday, November 14, 2015

Makanan Untuk Cara Menghilangkan Lapar Pada Malam Hari Saat Diet

Kebanyakan para pelaku diet yang melewatkan makan malamnya karena takut tubuhnya akan menjadi gemuk dan berat badannya akan bertambah naik. Ya, memang kamu disarankan untuk tidka makan malam sebelum tidur. Tapi bukan berarti kamu harus melewatkan makan malam ya. Kamu masih bisa menyantap makan Read more...

To read more on this topic click here

Makanan Yang Baik Untuk Diet

Read more...

Friday, November 13, 2015

Tips Kuruskan Badan Dengan Cepat dan Alami

Ada banyak sekali tips diet menguruskan badan yang bisa kamu coba. Namun dari yang banyak itu, keberhasilan diet hanya bisa ditentukan oleh dirimu sendiri ya! Artinya itu semua tergantung oleh konsistensi selama kamu menjalankan diet. Jangan mudah tergoda oleh makan makanan enak dan hidangan Read more...

To read more on this topic click here

Tips Diet Untuk Ibu Rumah Tangga

Read more...

Thursday, November 12, 2015

Jenis olahraga untuk mengecilkan perut buncit

Jika tubuh tidak melakukan olahraga dan banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak, maka tubuh pun akan menumpuk lemak. Tumpukan lemak tersebut akan tersimpan di beberapa bagian tubuh, seperti lengan, paha, betis, dan perut. Yang paling sering terjadi adalah penumpukan lemak di bagian Read more...

Berbagai makanan dan vitamin untuk ibu yang sedang hamil

Kehamilan merupakan sebuah anugerah dari Tuhan yang sangat menakjubkan. Kehamilan juga merupakan sebuah amanah yang perlu dijaga oleh setiap pasangan orang tua. Cara menjaga kehamilan adalah dengan menyiapkann nutrisi terbaik untuk ibu dan janin yang ada di dalam kandungan.Oleh karena itu, Read more...

To read more on this topic click here

Wednesday, November 11, 2015

Efek makanan pedas bagi ibu hamil muda

Ibu yang sedang mengalami masa kehamilan, harus ekstra berhati-hati dalam memilih menu makanannya. Ibu hamil tidak boleh makan sembarang yang bisa membahayakan kesehatan janin yang ada di dalam kandungan. Makanan yang boleh diasup oleh ibu hamil harus makan makanan yang bergizi dan bernutrisi Read more...

for more information click here

Cara ampuh menurunkan berat badan setelah melahirkan secara Caesar

Setiap ibu yang habis melahirkan pada umumnya mengalami peningkatan berat badan. Baik ibu yang menjalani persalinan secara normal maupun ibu yang menjalani persalinan melalui operasi Caesar. Namun perbedaannya, ibu yang melahirkan normal bisa lebih mudah dalam menurunkan berat badan dengan Read more...

Tuesday, November 10, 2015

Cara Memasak Makanan Ibu Hamil

Cara memasak makanan ibu hamil harus benar benar diperhatikan. Jangan sampai tidak matang atau malah mentah. Karena hal itu sangat berbahaya bagi kesehatan janin yang ada di dalam kandungan. Sebab bakteri yang ada di makanan bisa jadi tidak mati jika memasaknya tidak sampai matang. Nah ini dia Read more...

Jenis makanan yang mengandung vitamin d untuk ibu hamil

Ibu hamil memerlukan asupan makanan yang bernutrisi dan bergizi. Hal ini dilakukan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin di dalam kandungan dan tentunya untuk kesehatan ibu hamil juga. Lalu apa saja sih jenis makanan yang mengandung vitamin d untuk ibu hamil? Nah di bawah ini adalah beberapa Read more...

Monday, November 9, 2015

Manfaat duku untuk diet turunkan berat badan

Siapa sih yang tidak menginginkan tubuh langsing dan ideal? Apalagi untuk kaum wanita yang menganggap bahwa penampilan adahal hal yang paling dinomorsatukan. Ada begitu banyak program diet yang ditawarkan dan anda pun bebas memilih mana cara diet yang anda nyaman untuk melakukannya dan tentunya Read more...

Makanan Ibu Hamil Untuk Kecerdasan Janin

Setiap pasangan suami istri pasti menginginkan buah hatinya menjadi anka yang cerdas kelak di masa depan. Dan untuk membentuk anak agar menjadi cerdas, maka dibutuhkan tindakan yang sedari dini, mulai dari anak masih berbentuk janin di dalam kandungan. Ibu hamil harus memenuhi kebutuhan nutrisi Read more...

To read more on this topic click here

Sunday, November 8, 2015

Penyebab Gagal Menurunkan Berat Badan

Memiliki tubuh yang langsing, sehat dan ideal bisa jadi adalah impian setiap wanita. Namun untuk mendapatkannya memang tidak semudah yang dibayangkan ataupun tidak sesulit yang kita takutkan. Bisa dibilang untuk upaya diet menurunkan berat badan itu memang susah susah gampang. Tak heran jika Read more...

Gizi dan Makanan Ibu Hamil

Gizi dan makanan ibu hamil harus selalu terpenuhi untuk kesehatan ibu dan juga untuk tumbuh kembang bayi yang ada di dalam kandungan. Kemudian cara untuk memenuhi asupan gizi ibu hamil adalah dengan mengatur pola makan sehat serta mengetahui ukuran kalori yang dibutuhkan dalam sehari. Nah Read more...

To read more on this topic click here

Saturday, November 7, 2015

Minuman dan Makanan Ibu Hamil

Seorang ibu yang tengah menjalani masa kehamilan, sangat perlu untuk memerhatikan kebutuhan asupan yang tepat bagi bayi yang ada di dalam kandungan. Baik itu berupa makanan serta minumannya. Asupan minuman dan makanan ibu hamil harus mencakup nutrisi dan gizi yang baik untuk tumbuh kembang bayi. Read more...

Contoh menu makanan ibu hamil trimester 2

Bagi anda seorang ibu yang tengah mengalami masa kehamilan, pasti sedang sangat merasa senang, apalagi jika itu merupakan kehamilan pertama nada. Ya, kehamilan memang merupakan sebuah anugerah terindah dari Yang Maha Kuasa kepada setiap pasangan orang tua. Karena sudah diberi amanah berupa anak Read more...

Friday, November 6, 2015

Sumber makanan yang terbaik untuk ibu yang sedang hamil

Continue reading Read more...

Daftar Menu Makanan Ibu Hamil Muda

Ibu yang tengah hamil muda, perlu ekstra hati hati dalam memilih menu makanannya sehari-hari. Apalagi bagi ibu yang baru pertama kali hamil, pasti merasa bingung makanan apa saja ynag baik untuk dikonsumsi dan makanan apa saja yang harus dihindari agar tidak membahayakan kesehatan janin. Nah Read more...

To read more on this topic click here

Thursday, November 5, 2015

Cara mengecilkan perut buncit dengan cepat pada pria

Perut buncit merupakan problem yang dialami oleh hampir setiap orang, baik pria maupun wanita. Apalagi pada pria yang sudah menginjak dewasa dan sudah berumah tangga. Seringkali perut buncit sudah tidak bisa disembunyikan lagi dan sudah menyembul ke kancing kemeja. Lalu bagaimanakah cara Read more...

Diet Makanan Ibu Hamil

Bagi Anda seorang ibu yang sedang mengalami masa kehamilan, sebaiknya mewaspadai adanya Gestational Diabetes , yaitu diabetes yang biasa dialami selama kehamilan. Perubahan hormonal selama kehamilan dapat berpengaruh pada kemampuan tubuh untuk memproduksi insulin, tetapi umumnya hal ini akan Read more...

To read more on this topic click here

Wednesday, November 4, 2015

Jenis buah dan sayur untuk diet sehat

Jika anda berencana ingin melakukan program penurunan berat badan. Alangkah baiknya jika anda memilih cara diet yang alami dan sehat. Nah mulailah untuk menghindari konsumsi junk food dan minuman berbahan pengawet serta alkhohol. Kemudian gantilah pola makan sehat yakni memperbanyak buah dan Read more...

Vitamin dan Makanan Ibu Hamil Untuk Tumbuh Kembang Janin

Ibu yang tengah menjalani masa kehamilan perlu nutrisi dan gizi yang baik dari asupan makanannya. Maka dari itu, ibu yang sedang hamil tidak boleh jajan sembarangan dan harus selalu mengkonsumsi makan makanan yang sehat. Nah untuk membantu ibu, berikut ini adalah daftar vitamin dan makanan ibu Read more...

for more information click here

Tuesday, November 3, 2015

Cara melangsingkan badan dengan diet sehat ala zodiak taurus

Program diet berdasarkan zodiak seseorang banyak dipercaya sebagai cara melangsingkan tubuh yang cukup efektif lho! Cara langsing dengan diet zodiak ini lebih menekankan pada metode diet yang disesuaikan dengan karaketeristik masing-masing individu. Jadi untuk kamu yang sudah mencoba berbagai Read more...

Minuman dan Makanan Ibu Hamil

Seorang ibu yang tengah menjalani masa kehamilan, sangat perlu untuk memerhatikan kebutuhan asupan yang tepat bagi bayi yang ada di dalam kandungan. Baik itu berupa makanan serta minumannya. Asupan minuman dan makanan ibu hamil harus mencakup nutrisi dan gizi yang baik untuk tumbuh kembang bayi. Read more...

To read more on this topic click here

Monday, November 2, 2015

Tips resep makanan untuk ibu hamil 5 bulan

Read more Read more...

Buah dan Makanan Ibu Hamil yang Direkomendasikan Untuk Dikonsumsi

Ibu hamil memerlukan nutrisi serta gizi yang cukup untuk proses tumbuh dan kembang bayi yang ada di dalam kandungan. Karena itulah ibu yang tengah menjalani masa kehamilan harus memperhatikan menu makanannya dengan baik dan benar. Jangan sampai salah makan atau jajan sembarang. Alangkah baiknya Read more...

To read more on this topic click here

Sunday, November 1, 2015

Nutrisi dan Makanan Ibu Hamil

Agar perkembangan janin berjalan dengan baik, dan ibu hamil dapat menjalani hari-hari kehamilannya dengan sehat, maka ibu hamil perlu mengonsumsi Nutrisi dan Makanan Ibu Hamil yang cukup. Lantas apa saja sih menu sehat untuk ibu hamil yang bisa membuat proses tumbuh kembang janin menjadi baik Read more...

Tips resep makanan untuk ibu hamil 5 bulan

Ibu yang sedang mengalami masa kehamilan memang sangat membutuhkan asupan makanan yang mengandung cukup nutrisi dan gizi. Hal ini dialkukan untuk kesheatan ibu dan tumbuh kembang janin di dalam kandungan. Lalu bagaimana sih tips resep makanan untuk ibu hamil 5 bulan? Nah berikut ini adalah resep Read more...

Saturday, October 31, 2015

Penyebab Gagal Menurunkan Berat Badan

Continue Read more...

Tips resep makanan untuk ibu hamil 5 bulan

Ibu yang sedang mengalami masa kehamilan memang sangat membutuhkan asupan makanan yang mengandung cukup nutrisi dan gizi. Hal ini dialkukan untuk kesheatan ibu dan tumbuh kembang janin di dalam kandungan. Lalu bagaimana sih tips resep makanan untuk ibu hamil 5 bulan? Nah berikut ini adalah resep Read more...

Friday, October 30, 2015

Jenis olahraga untuk mengecilkan perut buncit

Jika tubuh tidak melakukan olahraga dan banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak, maka tubuh pun akan menumpuk lemak. Tumpukan lemak tersebut akan tersimpan di beberapa bagian tubuh, seperti lengan, paha, betis, dan perut. Yang paling sering terjadi adalah penumpukan lemak di bagian Read more...

Fakta dan Mitos Makanan Ibu Hamil

Jika anda adalah seorang ibu yang tengah menjalani masa kehamilan, ada baiknya anda lebih cermat dan berhati-hati dalam memilih makanan. Karena banyak berita mengenai informasi makanan ibu hamil sering terjadi kesalahan, apalagi berita yang Cuma didapat dari mulut ke mulut seringkali tidak Read more...

Thursday, October 29, 2015

Manfaat Susu Untuk Ibu Hamil

Kehamilan merupakan anugerah terbesar dari Tuhan seorang wanita. Karena itu sebagai orang tua, harus ekstra menjaga buah hati yang ada di dalam kandungan. Salah satu upaya untuk menjaga janin yang ada di dalam kandungan adalah dengan cara memenuhi kebutuhan gizi serta nutrisi untuk sang buah Read more...

Gerakan Fitnes Untuk Mengecilkan Perut buncit

Perut buncit merupakan problema yang hampir pernah dirasakan oleh setiap orang. Baik pria maupun wanita. Mungkin bagi pria, problem perut buncit kurang banyak diperhatikan. Namun bagi wanita, perut buncit merupakan problem utama, karena bagi wanita penampilan adalah sesuatu yang paling Read more...

Wednesday, October 28, 2015

Sumber makanan yang mengandung zat besi untuk ibu hamil

Kandungan zat besi sangat penting untuk ibu hamil. Sebab, zat besi memiliki peranan penting untuk pertumbuhan janin. Tidak hanya itu saja, dengan mencukupi kebutuhan zat besi selama kehamilan juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah anemia pada ibu hamil. Lalu apa saja sih Read more...

Kumpulan Resep Makanan Ibu Hamil

Ibu hamil memerlukan nutrisi serta gizi yang cukup untuk tumbuh kembang janin yang ada di dalam kandungan. Karena tu, asupan makanan untuk ibu hamil harus benar benar dperhatikan, apakah mencakup gizi yang baik bagi bagyi dan ibunya. Namun jika ibu masih bingung, bagaimana sih cara membuat Read more...

Tuesday, October 27, 2015

Pentingnya nutrisi makanan saat ibu hamil 6 bulan

Ketika perut mulai membesar, dan saat ibuhamil menginjak usia kehamilan 6 bulan maka perlu diberikan stimulasi agar agar perkembangan tubuh dan otak bayi semakin pesat. Selain memberikan stimulasi, hal yang tidak kalah pentingnya adalah dengan mencukupi kebutuhan nutrisi di bulan ke 6 kehamilan. Read more...

Benarkah cara menurunkan berat badan 5 kg dalam 3 hari itu aman dan tidak memberikan efek samping?

Read more Read more...

Monday, October 26, 2015

Apa makanan pengganti nasi untuk ibu hamil muda?

Ibu hamil yang mengalami masalah berat badan berlebih, umumnya akan mengalami kesulitan saat proses persalinan. Karena itu dokter kandungan menganjurkan ibu hamil untuk melakukan diet kehamilan yang aman untuk kandungan. Salah satu cara aman untuk menurunkan berat badan pada ibu hamil adalah Read more...

To read more on this topic click here

Makanan Sehat Untuk Olahraga Fitnes

Read more...

Sunday, October 25, 2015

Jenis makanan yang mengandung omega 3 untuk ibu hamil

Ibu hamil harus menjag apola makannya dengan asupan makanan bergizi. Salah satu kandungan gizi yang baik bagi ibu hamil adalah omega 3. Bicara tentang omega-3, tentunya yang ada di pikiran banyak orang adalah ikan. Lemak yang terdapat dalam ikan seperti salmon memang mengandung banyak omega-3. Read more...

Penyebab perut buncit pada wanita dan cara mengatasinya

Continue reading Read more...

Saturday, October 24, 2015

Apa jenis suplemen makanan terbaik untuk ibu yang sedang hamil?

Ibu hamil memang membutuhkan asupan nutrisi dan gizi yang cukup untuk kesehatan ibu dan tumbuh kembang janin yang ada di dalam kandungan. Dan asupan nutrisi terbaik bisa ibu dapatkan dari makanan yang sifatnya alami seperti sayur dan buah-buahan. Namun seringkali dokter kandungan dan bidan Read more...

Cara menurunkan berat badan tanpa olahraga dalam 1 minggu

Read more Read more...

Friday, October 23, 2015

Apa Bahaya Obesitas Terhadap Kesehatan?

Continue reading Read more...

Makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil

Ibu hamil harus banyak makan makanan yang sehat untuk memenuhi nutrisi janin yang ada di dalam kandungan. Namun meski begitu, seorangibu hamil harus ekstra cermat dan berhati hati dalam memilih menu makanan serta minumannya. Ibu hamil harus mengetahui apakah makanan dan minumannya akan berdampak Read more...

Thursday, October 22, 2015

Tips Makanan Bagi Ibu Hamil Saat Sedang Puasa

Puasa adalah ibadah yang langsung pahalanya kepada Allah. Karena itulah lakukan puasa secara ikhlas dan hanya untuk Allah. Karena itu jangan jadikan puasa sebagai alasan untuk bermalas malasan. Begitu pula untuk ibu hamil. Ibu hamil masih bisa berpuasa asalkan bisa mengatur pola sahur dan Read more...

To read more on this topic click here

Sumber makanan yang terbaik untuk ibu yang sedang hamil

Read more...

Wednesday, October 21, 2015

Cara menurunkan berat badan dalam 2 minggu secara alami tanpa olahraga

Jika kamu ingin mendapatkan tubuh yang langsing dan sehat, tentunya kamu haruss berkomitmen dan konsisten untuk melakukan diet. Diet yang paling baik adalah diet yang sehat dan alami tanpa melalui obat obatan pelangsing. Nah salah satu cara diet yang bisa kamu lakukan adalah diet mayo. Cara diet Read more...

Pentingnya Suplemen Makanan untuk Ibu Sedang Hamil

Menjaga asupan nutrisi dan gizi memang sangat penting untuk dilakukan terlebih untuk ibu hamil. Hal ini bisa dicapai dengan menjaga pola makan dengan makan makanan yang sehat dan bergizi untuk tumbuh kembang janin yang ada di dalam kandungan. Walaupun anda sudah berusaha untuk memnuhi nutrisi Read more...

Tuesday, October 20, 2015

Bagaimana Cara senam aerobik menurunkan berat badan?

Continue reading Read more...

Jenis pantangan makanan untuk di konsumsi oleh ibu sedang hamil

Ibu yang tengah menjalani masa kehamilan, harus ekstra berhati-hati dalam menentukan menu makanannya. Karena perlu anda ketahui, bahwa tidak semua makanan itu baik untuk kehamilan, termasuk makan makanan sehat sekalipun. Anda harus cermat dan teliti dalam memilih menu makanan yang baik untuk Read more...

Monday, October 19, 2015

Sumber makanan yang terbaik untuk ibu yang sedang hamil

Ibu yang sedang hamil harus ekstra berhati-hati dalam memilih makanan yang baik dan berkualitas untuk asupan sehari-hari. Hindari jajan jajan sembarangan yang tidak sehat seperti junk food atau makanan yang mengandung MSG dan bahan pengawet. Karena asupan tersebut sangat berpengaruh terhadap Read more...

for more information click here

Cara Jitu Menurunkan Berat Badan dengan Resep Herbal

Permasalahan berat badan berlebih menjadi permasalahan yang tidak ada habisnya. Karena itulah, beragam cara dan program diet kini mulai banyak dan berkembang. Para pakar diet kian melakukan penelitian dan survey kepada orang-orang yang mengalami masalah kelebihan berat badan dan menyesuaikan Read more...

Sunday, October 18, 2015

Simak Bagaimana Diet pisang bikin badan cepat langsing!

Siapa yang tak kenal dengan buah pisang? Buah pisang ini memang layak disukai oleh banyak orang, karena rasanya yang legit, manis, dan juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Bukan hanya itu, buah pisnag juga mudah untuk didapatkan, baik di supermarket, toko dekat rumah, ataupun pedagang Read more...

Menu Makanan Sehat Untuk Ibu yang Sedang Hamil Muda

Ibu yang sedang hamil muda memang membutuhkan nutrisi dan gizi yang cukup untuk kesehatan dirinya dan yang tak kalah penting adalah untuk tumbuh kembang janin yang ada di dalam kandungan. Karena itulah walaupun sedang merasakan mual karena hamil, ibu harus tetap mengupayakan makan makanan yang Read more...

Saturday, October 17, 2015

Benarkah cara menurunkan berat badan 5 kg dalam 3 hari itu aman dan tidak memberikan efek samping?

Banyak pelaku diet yang melakukan diet intsan hanya beberapa hari saja. Lalu setelah berat badannya turun, mereka pun tidak melanjutkan diet dan akhirnya bentuk dan berat badan mereka kembali seperti semula. Nah cara itulah yang tidak tepat, kamu boleh melakukan diet instan selama 3 hari saja Read more...

Jenis buah dan sayur untuk diet sehat

Continue reading Read more...

Friday, October 16, 2015

Tips Cara Detox Kulit Wajah Sendiri di Rumah Secara Alami

Detox adalah proses pembersihan racun-racun dari dalam tubuh. Nah jangan kira bahwa tubuh anda selama ini baik baik saja jika anda sendiri belum memeriksakannya ke dokter. Sebab selama ini kita mengasup banyak sekali jenis makanan dan gaya hidup instan. Perlu anda ketahui bahwa tidak semua bahan Read more...

Sumber makanan yang mengandung zat besi untuk ibu hamil

Kandungan zat besi sangat penting untuk ibu hamil. Sebab, zat besi memiliki peranan penting untuk pertumbuhan janin. Tidak hanya itu saja, dengan mencukupi kebutuhan zat besi selama kehamilan juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah anemia pada ibu hamil. Lalu apa saja sih Read more...

To read more on this topic click here

Thursday, October 15, 2015

Jenis makanan yang mengandung vitamin d untuk ibu hamil

Ibu hamil memerlukan asupan makanan yang bernutrisi dan bergizi. Hal ini dilakukan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin di dalam kandungan dan tentunya untuk kesehatan ibu hamil juga. Lalu apa saja sih jenis makanan yang mengandung vitamin d untuk ibu hamil? Nah di bawah ini adalah beberapa Read more...

for more information click here

Cara mengecilkan perut habis melahirkan secara tradisional

More... Read more...

Wednesday, October 14, 2015

Jenis Olahraga Untuk Mengurangi Perut Buncit Di Dalam dan Luar Rumah

Perut buncit merupakan permasalah yang hampir pernah dialami semua orang, baik pria maupun wanita. Tidak saja mengganggu penampilan, perut buncit yang dibiarkan juga bisa mengganggu metabolisme dan kesehatan karena adanya lemak yang menumpuk di dalam tubuh. Nah untuk mengatasi hal tersebut, ini Read more...

10 Tips Menurunkan Berat Badan Secara Permanen

Program diet menurunkan berat badan secara permanen tidak semata mata bertujuan untuk kurus saja, tetapi juga mengajarkan pelaku diet untuk terus hidup sehat. Jika kita memberlakukan pola hidup sehat maka tubuh kita pun tidak akan terkena masalah berat badan berlebih atau obesitas. Nah berikut Read more...

To read more on this topic click here

Tuesday, October 13, 2015

Faktor penyebab kegemukan dan cara mengatasinya

Belakangan ini, kasus obesitas mulai mengalami peningkatan secara pesat. Dan hal itu tidak hanya terjadi di dalam negara -negara maju saja, tapi juga sudah banyak kasus di negara berkembang termasuk Indonesia. Menurut laman web wikipedia.co.id, obesitas adalah suatu kondisi medis berupa Read more...

Menu Diet Dengan Singkong

Singkong berasal dari tanaman asli di Brazil dan Paraguay. Namun singkong kini juga merupakan makanan pokok yang ada di Indonesia Thailand, dan Afrika. Akar singkong berfungsi sebagai sumber pati yang sangat baik. Singkong dapat menyediakan energi yang dibutuhkan oleh tubuh sebagai bahan bakar. Read more...

Monday, October 12, 2015

Makanan Ibu Hamil Muda agar Cerdas

Ibu yang sedang mengalami kehamilan, harus ekstra hati hati dalam memilih makanan. Pilihlah makanan yang bernutrisi, bergizi serta aman untuk bayi di dalam kandungan. Karena janin yang berada di dalam kandungan sangat memerlukan nutrisi yang baik untuk pertumbuhan otaknya. Apalagi untuk Read more...

Tips Diet Untuk Ibu Rumah Tangga

Continue Read more...

Sunday, October 11, 2015

Cara menurunkan berat badan dengan cepat ala deddy corbuzier dengan cara ocd

Siapa yang tidak kenal dengan cara diet OCD? Ya Diet OCD memang sudah lama menjadi perbincangan. Di luar hasil diet yang sudah terbukti ampuh, diet ini juga diperkenalkan pertama kali oleh Deddy Corbuzier. Karena itulah diet ini diberi nama diet OCD yang merupakan kependekan dari Obsessive Read more...

Penyebab Gagal Menurunkan Berat Badan

Memiliki tubuh yang langsing, sehat dan ideal bisa jadi adalah impian setiap wanita. Namun untuk mendapatkannya memang tidak semudah yang dibayangkan ataupun tidak sesulit yang kita takutkan. Bisa dibilang untuk upaya diet menurunkan berat badan itu memang susah susah gampang. Tak heran jika Read more...

Saturday, October 10, 2015

Cara menurunkan berat badan bagi para penderita penyakit maag

Orang yang memiliki riwayat penyakit maag harus selalu menjaga pola makannya, baik dari jadwal makan maupun dari menu makannya. Sebab jika ada pantangan yang dilanggar maka penyakit maag nya pun akan kambuh dan itu akan menimbulkan rasa sakit yang luar biasa pada perut. Salah satu pantangan Read more...

Manfaat duku untuk diet turunkan berat badan

Siapa sih yang tidak menginginkan tubuh langsing dan ideal? Apalagi untuk kaum wanita yang menganggap bahwa penampilan adahal hal yang paling dinomorsatukan. Ada begitu banyak program diet yang ditawarkan dan anda pun bebas memilih mana cara diet yang anda nyaman untuk melakukannya dan tentunya Read more...

Friday, October 9, 2015

Jenis Olahraga Untuk Mengurangi Perut Buncit Di Dalam dan Luar Rumah

Perut buncit merupakan permasalah yang hampir pernah dialami semua orang, baik pria maupun wanita. Tidak saja mengganggu penampilan, perut buncit yang dibiarkan juga bisa mengganggu metabolisme dan kesehatan karena adanya lemak yang menumpuk di dalam tubuh. Nah untuk mengatasi hal tersebut, ini Read more...

Apa Bahaya Obesitas Terhadap Kesehatan?

Kasus obesitas kini mulai mengalami peningkatan perkembangan di Indonesia, bukan saja di negara negara maju. Jika dibiarkan dan tidak ada tindakan pencegahan, maka obesitas pun bisa semakin bertambah parah dan hal ini tidak bisa dibiarkan. Obesitas perlu segera ditangani sejak dini. Lantas apa Read more...

Thursday, October 8, 2015

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Diet Detox

Detox adalah proses pembersihan tubuh dengan cara mengeluarkan racun-racun yang menumpuk. Detox tubuh bukan semata-mata untuk meningkatkan kualitas tubuh saja, tetapi juga bisa dijadikan sebagai cara menurunkan berat badan. Lantas bagaimana sih cara menurunkan berat badan dengan diet detox ini? Read more...

Tips Diet Sehat Alami Langsing Ideal

Diet sering dikaitkan dengan peniksaan terhadap diri sendiri dan banyak yang menganggap bahwa diet hanya menimbulkan stres karena tekanan tidak makan itu. Hal itu terjadi karena mereka menganggap bahwa pola makan sehat adalah sebuah tekanan. Nah sebenarnya mindset bahwa diet itu menyeramkan yang Read more...

To read more on this topic click here

Wednesday, October 7, 2015

Cara melangsingkan badan dengan diet sehat ala zodiak taurus

Program diet berdasarkan zodiak seseorang banyak dipercaya sebagai cara melangsingkan tubuh yang cukup efektif lho! Cara langsing dengan diet zodiak ini lebih menekankan pada metode diet yang disesuaikan dengan karaketeristik masing-masing individu. Jadi untuk kamu yang sudah mencoba berbagai Read more...

Tips Diet Untuk Ibu Rumah Tangga

Setiap perempuan yang sudah menikah sebagian besar mengalami peningkatan berat badan. Hal itu disebabkan bisa karena hormon atau lingkungan keluarga. Namun bagaimana dengan ibu rumah tangga yang mengalami masalah berat badan berlebih? Nah ini dia tips diet untuk ibu rumah tangga yang efektif Read more...

Tuesday, October 6, 2015

Suplemen Penurun Berat Badan Yang Paling Efektif

Mendapatkan tubuh yang langsing dan sehat itu mudah, asalkan kamu patuh menjalankan pola hidup sehat. Asalkan kamu menjauhi hal- hal dan makanan yang dapat mengganggu kesehatan. Asalkan kamu mampu untuk menahan diri untuk tidak tergoda makan makanan enak yang dapat mengundang berbagai risiko Read more...

Faktor penyebab kegemukan dan cara mengatasinya

Belakangan ini, kasus obesitas mulai mengalami peningkatan secara pesat. Dan hal itu tidak hanya terjadi di dalam negara -negara maju saja, tapi juga sudah banyak kasus di negara berkembang termasuk Indonesia. Menurut laman web wikipedia.co.id, obesitas adalah suatu kondisi medis berupa Read more...

Monday, October 5, 2015

Tips hidup sehat dari segi makan dan pola makan

Banyak dari para pelaku diet memandang dan menganggap diet adalah sebuah metode yang menyiksa diri bisa membuat depresi. Karena mereka menganggap bahwa pola makan sehat adalah sebuah tekanan. Nah sebenarnya mindset bahwa diet itu menyeramkan yang harus segera kamu ubah. Tanamkan dalam pikiran Read more...

To read more on this topic click here

Cara menurunkan berat badan dengan cepat ala deddy corbuzier dengan cara ocd

Siapa yang tidak kenal dengan cara diet OCD? Ya Diet OCD memang sudah lama menjadi perbincangan. Di luar hasil diet yang sudah terbukti ampuh, diet ini juga diperkenalkan pertama kali oleh Deddy Corbuzier. Karena itulah diet ini diberi nama diet OCD yang merupakan kependekan dari Obsessive Read more...

Sunday, October 4, 2015

Cara cepat menurunkan berat badan dengan lompat tali

Skipping adalah olaharaga menyenangkan. Pada zaman dahulu, skipping ini hampir sama seperti permainan dan olahraga lompat tali yang kamu mainkan ketika kamu kecil. Karena itulah, lompat tali menjadi olahraga yang menyenangkan. Lantas bagaimanakah cara cepat menurunkan berat badan dengan lompat Read more...

Apa Bahaya Obesitas Terhadap Kesehatan?

Kasus obesitas kini mulai mengalami peningkatan perkembangan di Indonesia, bukan saja di negara negara maju. Jika dibiarkan dan tidak ada tindakan pencegahan, maka obesitas pun bisa semakin bertambah parah dan hal ini tidak bisa dibiarkan. Obesitas perlu segera ditangani sejak dini. Lantas apa Read more...

Saturday, October 3, 2015

Cara Detox Dengan Buah Pepaya

Memiliki tubuh yang langsing dan ideal adalah dambaan hampir sebagian besar wanita. Namun maish ada saja para wanita yang lebih memiilih cara instan untuk det dengan sedot lemak atau obat pelangsing. Padahal cara tersebut tidak aman untuk kesehatan kamu lho! Pilihlah cara diet yang sehat dan Read more...

Jenis buah dan sayur untuk diet sehat

Jika anda berencana ingin melakukan program penurunan berat badan. Alangkah baiknya jika anda memilih cara diet yang alami dan sehat. Nah mulailah untuk menghindari konsumsi junk food dan minuman berbahan pengawet serta alkhohol. Kemudian gantilah pola makan sehat yakni memperbanyak buah dan Read more...

Friday, October 2, 2015

Jenis latihan untuk menguatkan otot perut

Perut yang bergelambir dan buncit menjadi problema hampir sebagian besar orang, baik pria maupun wanita. Bagi kaum wanita, perut buncit adalah hal yang sangat menakutkan dan sangat mengganggu penampilan. Bukan hanya itu, perut buncit juga merupakan salah satu tanda bahwa kita malas olahraga dan Read more...

Olahraga untuk mengecilkan paha dan betis

Read more Read more...

Thursday, October 1, 2015

Cara Menurunkan Berat Badan Sebelum Pernikahan

Siapa yang tidak ingin tampil cantik dan sempurna di hari special pernikahannya? Ya bagi mempelai wanita, penampila adalah nomor satu yang harus diutamakan. Lantas apa yang kamu lakukan jika kamu mengetahui bahwa gaun pengantinmu yang sudah kamu pilih jauh jauh hari ternyata tidak muat di Read more...

To read more on this topic click here

Tips mengecilkan perut buncit alami dengan akupuntur

Read more...

Wednesday, September 30, 2015

Makanan Sehat Untuk Olahraga Fitnes

Continue reading Read more...

Tips Diet Pasca Melahirkan Normal

Melahirkan adalah sebuah moment yang paling ditunggu tunggu oleh setiap pasangan ayah dan ibu. Siapa sih ibu yang tidak merindukan perjumpaan dengan buah hatinya? Melihat wajahnya, merasakan detak jantungnya, menyentuh lembut kulitnya, menggendong tubuh mungilnya, dan tentunya untuk mencurahkan Read more...

for more information click here

Tuesday, September 29, 2015

Sayur bayam untuk cara diet sehat

Bayam merupakan tumbuhan yang biasa ditanam untuk dikonsumsi daunnya sebagai sayuran hijau. Tumbuhan ini berasal dari Amerika tropik namun sekarang tersebar ke seluruh dunia. Tumbuhan ini dikenal sebagai sayuran sumber zat besi yang penting. Bayam kerap dijadikan sebagai sayur yang segar untuk Read more...

To read more on this topic click here

Tips Detox Sehat dengan 7 makanan alami

Untuk mendapatkan tubuh yang langsing alami, anda pelru menerapkan pola hidup yang sehat. Pola hidup yang sehat bisa anda terapkan dengan mengkonsumsi makanan yang sehat. Makanan yang sehat juga bisa mendetox dan membersihkan tubuh dari racun lho! Ada juga tips detox sehat dengan 7 makanan alami Read more...

Monday, September 28, 2015

Olahraga untuk mengecilkan paha dan betis

Salah satu syarat untuk tubuh yang langsing dan ideal adalah paha dan betis yang ramping. Nah kedua bagian tubuh inilah yang kerap menjadi tempat bertumpuknya lemak, sehingga membuat paha dan betis menjadi bergelambir. Nah untuk mmebuat ramping paha dan betis dibutuhkan upaya berupa pola makan Read more...

Olahraga untuk mengecilkan paha dan betis

Salah satu syarat untuk tubuh yang langsing dan ideal adalah paha dan betis yang ramping. Nah kedua bagian tubuh inilah yang kerap menjadi tempat bertumpuknya lemak, sehingga membuat paha dan betis menjadi bergelambir. Nah untuk mmebuat ramping paha dan betis dibutuhkan upaya berupa pola makan Read more...

Sunday, September 27, 2015

Jenis olahraga untuk mengecilkan perut buncit

Jika tubuh tidak melakukan olahraga dan banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak, maka tubuh pun akan menumpuk lemak. Tumpukan lemak tersebut akan tersimpan di beberapa bagian tubuh, seperti lengan, paha, betis, dan perut. Yang paling sering terjadi adalah penumpukan lemak di bagian Read more...

Cara Diet Yang Benar Untuk Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat dan Mudah

Mendapatkan tubuh yang langsing dan sehat itu mudah, asalkan kamu patuh menjalankan pola hidup sehat. Asalkan kamu menjauhi hal- hal dan makanan yang dapat mengganggu kesehatan. Asalkan kamu mampu untuk menahan diri untuk tidak tergoda makan makanan enak yang dapat mengundang berbagai risiko Read more...

for more information click here

Saturday, September 26, 2015

Tips mengecilkan perut buncit alami dengan akupuntur

Sudah tahukah anda bahwa metode akupuntur bisa digunakan sebagai metode untuk menurunkan berat badan? Bagaimana bisa akupunktur menurunkan berat badan? Bagaimana menusukkan jarum ke kulit bisa membuat tubuh langsing? Pasti kebanyakan orang masih bingung akan metode akupuntur ini. Nah berikut ini Read more...

Manfaat Senam Zumba Untuk Menurunkan Berat Badan

Jika anda termasuk orang yang menyukai olahraga olah tubuh, pasti anda sudah tidak asing lagi dnegan senam zumba. Ya, belakangan ini senam zumba memang menjadi trend di kalangan masyarakat, terutama para artis. Karena keunikan olahraga inilah yang membuat senam zumba menjadi digemari. Ya, senam Read more...

Friday, September 25, 2015

Tips Cara Detox Kulit Wajah Sendiri di Rumah Secara Alami

Read more...

Cara Menurunkan Berat Badan Wanita Dengan Cepat Setelah Melahirkan

Melahirkan adalah moment yang paling ditunggu tunggu oleh seorang ibu yang sedang hamil tua. Ya, siapa ibu yang tidak merindukan perjumpaan dengan buah hatinya? Melihat wajahnya, merasakan detak jantungnya, menggendong tubuh mungilnya, dan tentunya untuk mencurahkan kasih sayangnya secara Read more...

for more information click here

Thursday, September 24, 2015

Tips Olahraga Untuk Menurunkan Berat Badan

Obesitas saat ini menjadi permasalahan yang sangat serius. Bukan hanya di negara negara maju, tetapi juga mulai menjadi kasus penyebab kematian di negara berkembang. Karena itulah, bagi anda yang memiliki masalah berat badan berlebih perlu segera melakukan upaya menurunkan berat badan atau diet Read more...

6 Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Terlihat Langsing Tanpa Olahraga

Tubuh yang langsing dan ideal merupakan idaman dari setiap wanita. Dan untuk mendapatkannya tentu saja tidak bisa semudah membaikkan telapak tangan. Apalagi jika berat badan yang sekarang tergolong sudah mendekati obesitas. Namun jangan khawatir, karena apapun bisa terjadi selama kamu mempunyai Read more...

Wednesday, September 23, 2015

Tips mengecilkan perut buncit alami dengan akupuntur

Read more Read more...

Bagaimana Cara senam aerobik menurunkan berat badan?

Memiliki tubuh yang langsing, ideal, dan sehat tentunya menjadi idaman hampir setiap orang, khususnya bagi kaum wanita. Karena bagia wanita, penampilan adalah hal yang utama. Namun gaya hidup yang kian modern, menuntut orang orang untuk melakukan gaya hidup yang serba instan, termasuk soal Read more...

Tuesday, September 22, 2015

Jenis olahraga untuk mengecilkan perut buncit

Jika tubuh tidak melakukan olahraga dan banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak, maka tubuh pun akan menumpuk lemak. Tumpukan lemak tersebut akan tersimpan di beberapa bagian tubuh, seperti lengan, paha, betis, dan perut. Yang paling sering terjadi adalah penumpukan lemak di bagian Read more...

Cara Detox Untuk Menurunkan Berat Badan Dengan Mudah

Memiliki berat badan yang sehat dan langsing ideal adalah impian dari hampir setiap orang. Namun seringkali keinginan itu terlupakan karena terlena oleh gaya hidup masa kini yang lebih banyak menerapkan pola hidup tidak sehat. Contohnya seperti konsumsi makanan junk food, makan makanan berlemak Read more...

for more information click here

Monday, September 21, 2015

Cara mengecilkan perut habis melahirkan secara tradisional

Read more...

Cara Membentuk Betis Yang Indah

Banyak sekali para wanita di seluruh dunia yang mendambakan dapat memiliki kaki yang indah, kencnag, dan ramping. Karena betis merupakan bagian tubuh yang cukup sering diperhatikan apalagi dalam hal mode busana. Berbagai upaya latihan dilakukan, namun sering kali melupakan latihan yang Read more...

Sunday, September 20, 2015

Cara menurunkan berat badan dalam 10kg dalam 2 minggu secara cepat

Read more...

Makanan Sehat Untuk Olahraga Fitnes

Untuk upaya menurunkan berat badan, olahraga saja tidak cukup. Anda juga perlu memenuhi asupan nutrisi untuk tubuh agar tubuh tidak lemas baik sebelum ataupun sesudah berolahraga. Karena itulah anda perlu makanan sehat untuk olahraga fitnes agar kebutuhan nutrisi untuk tubuh tercukupi. Nah Read more...

Saturday, September 19, 2015

Cara menurunkan berat badan tanpa olahraga dalam 1 minggu

Read more Read more...

Cara ampuh menurunkan berat badan setelah melahirkan secara Caesar

Setiap ibu yang habis melahirkan pada umumnya mengalami peningkatan berat badan. Baik ibu yang menjalani persalinan secara normal maupun ibu yang menjalani persalinan melalui operasi Caesar. Namun perbedaannya, ibu yang melahirkan normal bisa lebih mudah dalam menurunkan berat badan dengan Read more...

for more information click here

Friday, September 18, 2015

Cara menurunkan berat badan dengan cepat ala deddy corbuzier dengan cara ocd

Siapa yang tidak kenal dengan cara diet OCD? Ya Diet OCD memang sudah lama menjadi perbincangan. Di luar hasil diet yang sudah terbukti ampuh, diet ini juga diperkenalkan pertama kali oleh Deddy Corbuzier. Karena itulah diet ini diberi nama diet OCD yang merupakan kependekan dari Obsessive Read more...

Cara Jitu Menurunkan Berat Badan dengan Resep Herbal

Permasalahan berat badan berlebih menjadi permasalahan yang tidak ada habisnya. Karena itulah, beragam cara dan program diet kini mulai banyak dan berkembang. Para pakar diet kian melakukan penelitian dan survey kepada orang-orang yang mengalami masalah kelebihan berat badan dan menyesuaikan Read more...

Thursday, September 17, 2015

Gerakan Fitnes Untuk Mengecilkan Perut buncit

Perut buncit merupakan problema yang hampir pernah dirasakan oleh setiap orang. Baik pria maupun wanita. Mungkin bagi pria, problem perut buncit kurang banyak diperhatikan. Namun bagi wanita, perut buncit merupakan problem utama, karena bagi wanita penampilan adalah sesuatu yang paling Read more...

for more information click here

Rahasia Sukses Diet mayo ala Monaratuliu

Prinsip utama dari diet mayo adalah memantang asupan garam atau makanan asin. Namun keuntungan dari diet ini bisa menurunkan berat badan hingga 7-8 kilo gram. Ketentuan dari diet ini dilakukan selama 13 hari dan tidak boleh terputus di tengah jalan. Jika melanggar aturan maka kamu harus Read more...

Wednesday, September 16, 2015

Tips Detox Sehat dengan 7 makanan alami

Untuk mendapatkan tubuh yang langsing alami, anda pelru menerapkan pola hidup yang sehat. Pola hidup yang sehat bisa anda terapkan dengan mengkonsumsi makanan yang sehat. Makanan yang sehat juga bisa mendetox dan membersihkan tubuh dari racun lho! Ada juga tips detox sehat dengan 7 makanan alami Read more...

Suplemen Penurun Berat Badan Yang Paling Efektif

Mendapatkan tubuh yang langsing dan sehat itu mudah, asalkan kamu patuh menjalankan pola hidup sehat. Asalkan kamu menjauhi hal- hal dan makanan yang dapat mengganggu kesehatan. Asalkan kamu mampu untuk menahan diri untuk tidak tergoda makan makanan enak yang dapat mengundang berbagai risiko Read more...

To read more on this topic click here

Tuesday, September 15, 2015

Tips mengecilkan perut buncit alami dengan akupuntur

Sudah tahukah anda bahwa metode akupuntur bisa digunakan sebagai metode untuk menurunkan berat badan? Bagaimana bisa akupunktur menurunkan berat badan? Bagaimana menusukkan jarum ke kulit bisa membuat tubuh langsing? Pasti kebanyakan orang masih bingung akan metode akupuntur ini. Nah berikut ini Read more...

Cara menurunkan berat badan bagi para penderita penyakit maag

Continue reading Read more...

Monday, September 14, 2015

Cara menghilangkan racun dari tubuh manusia

Detoksifikasi atau detoks adalah proses untuk mebersihkan tubuh dari zat-zat beracun di dalam tubuh. Telah banyak orang yang beropini bahwa mereka merasa lebih fokus dan semangat selama dan setelah melakukan detoks tubuh, kemungkinan besar karena menghindari makanan olahan dan makanan cepat saji Read more...

To read more on this topic click here

Cara menurunkan berat badan dalam 1 minggu 10 kg dengan sehat dan aman

Read more...